Jízdárenská práce - přiježďování.
Rozhodla ses pro jízdárenskou práci. Pokud již koníkovi dáváš něco víc z jezdecvtí a učíte se nové věci, zkvalitňujete svou práci a nebo prostě trénujete, říká se tomu přiježďování. Pojďme si ale vysvětlit, co to znamená ve Florestě:
Pokud ses toho bála, rozhodně tím není myšleno kdovíjaké těžké lopotění se. Spíš je tím myšlena jakákoli práce na jízdárně - bez skoků a kavalet. Pojem "drezúra" lze používat až tehdy, kdy už se jedná o vyšší a kvalitnější jízdárenskou práci s náročnějšími prvky a především - v preciznějším provedení.
Co se týče jízdárenská práce - je to HLAVNÍ SLOŽKA PRÁCE SE SPORTOVNÍM KONĚM! Proto, abys mohla jezdit bez dohledu trenéra, musíš znát pár základních pravidel pro jízdu na jízdárně.
Jak probíhají jízdy na Florestě:
- Než vyjedeš s koněm vůbec před stáj, je nutné rozmyslet si, co budeš dnes dělat, na co se zaměříš, protože jezdit "jen tak" prostě nejde a nemá to smysl. První věc, kterou chceme vidět v každé jízdě na začátku je tedy několik vět o tom, co plánuješ s koníkem dělat..pokud je to jízda do levelu, stačí zadání levelu.. s pokročilejší prací a samostatností si už zadání můžeš vymýšlet sama. Mohlo by to vypadat třeba takto:
Dnes plánuju s XXX procvičovat zejména nádrže ze cvalu do klusu, protože mi přijde, že příliš spěchá. Také chci zlepšit dovnitř plec na pravou ruku. :) - Je třeba si vymyslet, kam pojedeš trénovat..můžeš se poptat třeba i ostatních studentek, či studentů kam a v jakou dobu se chystají. Můžeš využít halu, venkovní jízdárnu nebo travnaté kolbiště vedle ní.
Pokročilejší si mohou zajet nějak mimo areál na nějakou volnou rovnou louku a trénovat tam - i to se dá brát jako jízdárenská práce a dá se to pěkně spojit s terénem (v tomto případě se ti uzná obojí).
- Koně vedeš ze stáje na ruce - pokud nemáš martingal, máš otěže přehozené přes hlavu koně, pokud máš, otěže nepřehazuješ. Po příchodu na jízdárnu si koně dotáhneš dle potřeby o 1-2 dírky, stáhneš dolů třmeny a nasedáš. Pokud jdeš do haly, nezapomeň na sebe upozornit třeba nahlas vysloveným slovem "dveře," aby ostatní v hale věděli, že někdo otevírá dveře nebo vchází.
- Po nasednutí musíš koně pořádně opracovat na rovných liniích a volnější otěži v kroku i klusu (lehkém - ZÁSADNĚ), bez účasti trenéra je další postup ve tvé režii, takže 3-4 figury na obě ruce s přechody krok-klus jsou ideál. Pak necháš koně na kruhu zacválat na obě ruce na volnější otěži a můžeš pokročit k práci. Pokud neznáš základní seznam figur a jejich význam a tipy, jak se provádějí, pročti si toto.
- Když se koník začne uvolňovat (začne hlavu a krk dávat dolů), můžeš ho pomalu začít sbírat více na otěž a začínáte s prací, kterou chcete tuto lekci absolvovat - kterou sis vymyslela ještě před hodinou.
- VYVARUJ SE PSANÍ "KOLEČEK"... HALA NENÍ KRUHOVKA, MÁ ROHY, STĚNY..atd. "kolečka" jsou jen líný způsob psaní jízd na Ufonku nebo jinde, ale u nás se na to nehraje. Pokud chceš popsat pohyb po celém obvodu jízdárny, napíšeš "po obvodu jízdárny," ale v kroku max. 2 obvody na každou ruku, pak už musíš zařadit cviky, jinak by se koník nudil. V klusu 3-4 obvody na každou ruku na volné otěži, pak stejně tak zařadíš cviky. Pokud napíšeš "kruh, kolečko" je to jízdáreský cvik buď 20m, 10m nebo malý kroužek. Ale není to to samé, jako když jezdíš kolem obvodu jízdárny!
- Ježdění kolem obvodu má smysl jen pokud koně protahuju na začátku opracování.. v samotné práci už nemá co dělat, takže běda všech jízd, kde bude JEN TO JEŽDĚNÍ DOKOLA! ;)
- TIP: Pokud se koníkovi nechce, pamatuj, že více dynamiky získáš přechody do vyššího chodu - např. špatný pomalý krok zlepšíš několika vyklusáními a přechody zpět do kroku s menší zádrží.. a naopak. Rychlejšího koně zpomalíš, pokud ti spěchá, několika přechody o dva chody níže. Z uspěchaného cvalu převeď koně do kroku, z uspěchaného klusu zastav..z uspěchaného kroku nech koníka zacouvat. ;)
- Cviky nestačí jen jmenovat, ale popsat, jak je vykonáváš! Sled pomůcek. Tím, že je rozepíšeš, a opakuješ si je, - tím se je učíš. Pokud je neznáš a nevíš, jak se jezdí, pročti si toto nebo další články na netu. Takže třeba velký kruh nenapíšeš: udělala jsem ho, ale: udělám na dlouhé stěně uprostřed velký kruh, takže v tom bodě jsem si koně přitlačením vnitřní holeně a otěže ohnula v požadovaném směru, vnější noha hlídá záď, aby nevypadávala ven a vnější otěž zase hlavu.." - může to být i takhle lajčtěji, hlavně, abyste to pochopily vy a uměly to vysvětlit, popsat - jak jdou pomůcky po sobě.
- Zkuste nepsat jen jako roboti obsah, ale pohrávat si s dějem.. taky trošku přemýšlet a popsat, proč zrovna děláte to, co děláte. Např. na rovných liniích se jezdí kvůli protahování koníka.. obloučky, kruhy a vlnovky zase koníka ohýbají.. stranová práce zcitlivuje koníka na pobídky holeněmi, obrat kol. zádi podsazuje, stejně jako přechody do nižších chodů. Obrat kolem předku koníka protahuje, ale staví na předek, takže je vhodné ho dělat na začátku opracování :). Atd..atd.. je toho moc. Pokud dojde inspirace, není nic jednoduššího, než se zeptat trenéra (třeba Nii v chatu).
- Ke konci lekce podle zátěže necháte koně důkladně vykrokovat na zahozené otěži 2-3 obvody na každou ruku, při větší zátěži (od 7 lvl - skákání, těžší drezúrní práce atd.) ještě před krokováním vyklusat na zahozené otěži tak 1-2 obvody na každou ruku. Je to proto, že svaly stejně, jako se musely zahřát před jízdou, musí teď vychladnout a opět POHYBEM. I vrcholní sportovci po výkonu ještě chvíli chodí, než si sednou na zadek ;).
- Po skončení lekce JEŠTĚ V HALE (či na jízdárně) slezete, povolíte koni podbřišník na poslední dírku, vytáhnete třmeny zase nahoru a rozepnete koni nánosník(y). Teprve pak berete koně za otěže jako při příchodu a jdete do stáje. Pokud se vám koník při jízdě vyprázdnil, je samozřejmostí, jak se o něj postaráte, jít si po sobě uklidit! :)
- Stejně, jako před začátkem jízdy, i na konci je čas na nějaké shrnutí, jak vám to šlo, jaký jsi měla z jízdy pocit, co ještě vylepšit, co vám šlo a co ještě budete trénovat příště...atd.
Pro ty, co mají jako hlavní předmět parkur a nechápou proč je třeba jezdit i na jízdárně bez skákání:
Doufáme, že nemáš zkreslený pohled z počítačových her a nemyslíš si, že parkur znamená sednout na koně a hurá: hopla-hopla-hop! Blbost. Abys dokázala koně správně vést i mezi skoky, musíš ho nejdříve umět ovládat, vědět, co je kmih, takt, umět usměrňovat jeho chody, naučit ho letmý přeskok, aby si uměl přehazovat nohy mezi skoky atd. K tomu potřebuješ alespoň základy drezury.
- Pokud máš zaměření pro parkur, naučíš se jen základy vedení koně a na žádné pirulety nedojde.
- Pokud tě naopak drezura baví a máš pro ni zaměření, stane se tato stránka tvým hlavním působištěm :)
Výuková videa pro zájemce o pokročilejší a kvalitnější drezurní práci
(s Hanou Vašáryovou-Pelikánovou)
Video 1 - vlastnosti a vzhled ideálního koně pro drezuru
Video 2 - vybavení pro drezúrní práci 1. část
Video 3 - vybavení pro drezúrní práci 2. část
Video 4 - základ správného drezúrního sedu
Video 5 - zlepšení rovnováhy, trénink jízdy bez třmenů
Video 6 - úprava drezúrního koně i jezdce na závody
Video 7 - uvolnění a opracování koně před samotnou prací
Video 8 - základní cviky pro drezuru, kde jezdci dělají nejčastější chyby a co rádi vidí drezurní rozhodčí
Video 9 - správné přechody mezi jednotlivými chody
Video 10 - správné zastavení - základ všeho
Video 11 - přechod ze cvalu do kroku
Po shlédnutí videí je možné vyplnit si test a získat tak stužku a bonus k drezúrnímu vybavení.
Test obsahuje otázky, na jejichž správné zodpovězení musíte hledat odpovědi přímo ve videích.
Je to způsob, jak si zjistit, zda jste se na videa dívali, a zda pořádně a pečlivě.
Videa naštěstí nejdou posouvat, přepínat, takže je musíte shlénout celá.
(lze posunout jen v před v tom, co už jste shlédli)
Test souvisí přímo s videi, proto si jej nejdříve nezávisle projdi a až začneš koukat na videa, měj ho otevřený. Až se ti bude zdát, že jsi narazila na správnou odpověď, doplň si ji do testu. Je možné taky psát si odpovědi na papírek a teprve poté je vyplnit do testu. Je totiž nepravděpodobné, že by si někdo zapamatoval z videí tolik informací najednou. Také doporučuji dívat se na videa s odstupem času znovu. Všimneš si věcí, které jsi předtím neviděla - nezaregistrovala.
Jízdárenská práce přidává tvému koni OVLADATELNOST.
právě jezdí:
Tak a teď do práce, vše, co potřebuješ vědět k vyplnění komentáře bylo v jízdách.
(odkaz na komentáře "vložit komentář" je vlevo dole, pod těmi stupidními reklamami)
